９月のヨガ教室日程が決まりました！
平塚こすもす整体の秋村です✨
第3回目の
ヨガ教室でしたー
いつまで
この回数更新できるかな〜🎵（笑）
またいつもの瞑想から〜
迷走じゃないぜ〜👍
ヒェ〜
太ももがイタ〜〜〜ィ💦
と、普段 いかに
前の太ももを使ってないかを実感！！！
テーマは、
ココロとカラダを整えるヨガ✨
なので、
ハードな動きやポーズはないけれど
普段動かしてない筋肉を使うので、
次の日は
大体の人が筋肉痛〜
でもね
でもね
終わった後の
みんなの顔は
笑顔✨✨✨
そして
スッキリ〜✨
そして、
来月のヨガ教室を楽しみにしてくれてる(涙)
ホントに涙が出るほど嬉しい😭😭😭
嬉しいーーーーーー😭😭😭😭😭😭😭😭
そんな訳で、
来月のヨガ教室の開催日はこちら⬇️
9月の日程です
8日(火) ココロとカラダを整えるヨガ
15日(火) 骨盤調整ヨガ (残り1枠)
29日(火) ココロとカラダを整えるヨガ (残り1枠)
11日(金) ココロとカラダを整えるヨガ (残り2枠)
18日(金) 骨盤調整ヨガ
25日(金) ココロとカラダを整えるヨガ
となります(^-^)
時間：１０時～(６０分)
場所：諏訪町会館(駐車場あり)
定員：３名か４名
※ソーシャルディスタンスを取って行なうため
部屋の大きさが変わります。
そのため、３名か４名とさせて頂いてます
参加費：５００円(１２月３１日まで)
ぜひ♬
お越しくださいね～♬
✉️mayutan.4976@gmail.com
☎️090-1767-5078
にご連絡くださいね〜
FBやタイムラインで見られた方は
そこでメッセージを頂いてもオッケーです🎵
何卒よろしくお願いいたします( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
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