本音を引き出す方法
今日は
本音を引き出す✨
お話し
あ、本音って自分のだょ😊
なぜ 自分の本音にこだわるのか
なぜ その本音を引き出さないといけないのか
それは･･･
引き出さないと
前に進めないから🌟
自分の本音を聴く✨
ってさ、とーっても大事なことなの
とにかく
自分の内側から
引き出すの✨
聴き出すの✨
今、
なんて言ってるのー？
今
どんなこと思ってるのー？
って
自分の胸に手を当てて
聞いてみるの
だいたいの人は
聞けてないとゆーか
聞こえないフリをしているのか
はたまた
そこに蓋をしちゃってる
※あ、本音っつったってさー
素敵な言葉ばっかじゃないよー
ホントは
行きたくない とゆー本音があるのに
行かなきゃいけない
会いたくないのに
会わなきゃいけない
食べたくないのに
食べてる
自分の本音に蓋をして
自分を偽り
あたかも自分を正当化して生きている
だから前に進めないでいるの
前に進みたければ
とりあえず
自分の本音を知った方がいいのじゃよ
知るだけでいいの✨
行きたくないとゆー本音を知って
行くのをやめるのとも違う
会いたくないとゆー本音を知って
ドタキャンするのとも違う
本音を知るだけ✨
それだけでいいの
分かってもらえた💓
とゆー
あなたの内側の子をホッとさせてあげるの💓
あなたが
その内側の子の話しを聞いてあげないと
いつまでも訴え続けてくるょ
訴え続けたあげく、無視し続けていると
聞いてもらえない！！！
と言って
カラダが動けなくなることもある
カラダがしんどいのに
それを無視して働き続けているあなた。
ココロに嘘ついて生き抜いてる人は、
正直
強制終了に入ってしまうことも･･･
強制終了とはいろんな形で見せられる
リストラになったり
ガンを患ったり
鬱病になったり
あなたの生き方
考え直してくださーぃ
とゆーサイン
人生が行き詰まってる時もそう
あなたの中の執着を手放しましょうね〜サイン🎵
そして、
ここでもう1つ
スピリチュアルを学んでいる人は
感情を手放したり、統合したりとがんばってるよね
でね、毎回思うんだけど、
そこに落とし穴があるわけだょ
手放すことに夢中になりすぎて、
本来のあなたの声を全く無視してる！！！
そんな位置からの
統合は本来の統合を起こせない
統合が上手くいかないとき
現実が なんか上手くいかないとき
内側の子の声を聴くと早い
即解決！(笑)
ホント内側の声を聴くだけでも
スッキリするから✨
それが1番の
自分にとっての癒しだとさえ思ってる✨
人間関係で血迷ってるとき
スピを学んでる人は、優しい人が多いだけに
こんなこと、思ってはいけない
そんなこと、言っちゃいけない、、、
とか、思ってしまい
本来の自信の気持に蓋をしちゃう人が多い
でも
内側の本音を聞いたら
あの人のこと、
だーーーいっ嫌い！！！
とか言ってるかもよ😊
クッソーーーっ！！！
めんどくせーーーヤツ！！！
とか言ってるかもよ😊
そこを蓋しないで
聞いてあげれば気が済むからさ
内側の子がね✨
そして
思っても良いの✨
そこを聞いてあげて
落ち着いてからものごとを考えた方が
よほどスムーズ✨
なぜならば
愛に還れてる状態だから💓
なのだ😜💕
内臓ヒーリング〜あなたの内臓の声を届けます〜⑬
平塚こすもす整体の秋村です✨
今日は
あなたの内臓の声シリーズ第13弾❣️
続けてます✨
あ、デトックスの食事法ねー🎵
この食事を初めたきっかけは
私は、
その辺を改善したくて始めたのだ
この食事法によって、
たくさんのカラダに溜まった毒、、、
添加物や化学物質などを排出させるの
発達障害の人には
添加物と化学物質は最悪なのですー
症状を悪化させるょ⤵︎
発達障害は個性とも言われることが多いよね。
ま、病気ではないし、基本的に日本人は定型発達とも言われている。
出てくる症状や程度の差だけなんだよね。
例えば、ADHDはめちゃくちゃ多動だけど、みーんなあることだったりするじゃん。だけど、軽度の人は社会に出た時に支障はないかもだけど、私の場合は多動が激しくて自身の生活でも社会に出ても支障がでてしまってたのね。
そして、脳に凸凹があるために得意なことと不得意なことの差が激しすぎて支障をきたすことも多々でした。
なので、判定としてADHDと言われただけなの。
で、その行動を食事で改善することが出来るのだ。
カラダの毒素を抜くことによって
発達障害特有の脳の興奮状態をなるだけ落ち着かせて、お得意の【才能】を最大限に引き出すことが出来るの！
凄いんだょ🎵
私の場合は、
この食事を始めてから
とにかく、ピアノの上達が半端ないし
3年前にゴルフ⛳️をやっていたのだけれど
4年で習得するところを3ヶ月で習得するとゆー
そんなビックリすることもあったのだ😜🎵
それぐらい
食事とゆーのは大事なのだと
とか
そんな雑談をしてみました😜
さてさて🎵
今日は、Aさん30代の女性の方のお話し✨
今日も
アタシ的には不思議な初体験があり✨
とても充実した内蔵ヒーリングをさせて頂きました
触り始めた途端
内臓さんの方からなにやら話しかけてきたょww
折り合い
折り合い
これは肝臓さんからのお言葉✨
Aさんに折り合いについて聞いてみた
そしたら
仕事でスタッフさんとの折り合いで
悩んでましたとさ
凄いなー
内臓ぉぉぉ！！！
もはや
内臓の問題じゃないんだけどぉぉぉ（笑）
でね、
とにかくこの方のチャクラの色が
ハンパなく強いの！！！
きいろぉぉぉぉぉぉ
おれんじぃぃぃぃぃぃ
あかぁぁぁぁぁぁぁ
みどりぃぃぃぃぃぃ
と
そんなにアピールしなくてもいいよー
って感じぃー（爆笑）
はぃ、落ち着いて、落ち着いて
って、感じで
全ての臓器、全てのチャクラの色を落ち着かせてみた
色が強すぎても
ダメなんだねー😱😱😱
とゆー
発見！！！
と、思ったのは
Aさんと話してからなんだけど･･･
なぜ、
そんなに色が強く出ていたかと言うと･･･
なにか手放したくない
強い執着があるとゆーことだったんだ
ちなみに、その【執着】の発見は、
統合のチャンスなので悪いことではないよ
これは、
Aさんにも
直接お話しさせて頂きました✨
私が出来ることはさ、
そーかぃ🎵
そーかぃ🎵
って、話しを聞いて
エネルギーを落ち着かせることなんだけどね😊
ま、私と言っても
すべてはハイヤーにお任せして
やってるんだけども✨
Aさんが
本来のAさんとゆー意識を発揮できるために❤️
Aさん♡
がんばれ〜♡
陰ながら
応援してます！
そんなこんなで夜な夜な
お肌プルプルになりたいじゃん♡
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目覚めの内臓ヒーリング
平塚こすもす整体の秋村です✨
内臓ヒーリングについて
書き続けてます✨
内臓ヒーリングをやってる時が
1番たのすぃ〜🎵
やっふ～～～ぃ🎵
あなたの
内臓や細胞✨
が
私の
内臓や細胞と
一体化するの✨
そこで得られる情報が
私を覚醒させていくの✨
私が目覚めれば
同時に
あなたも目覚める✨
これは
かなり確信しています✨
それは
どーしてだか
言葉に出来ないのだけど
確信してます✨
一緒に目覚めていきましょー🎵
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パートナーシップ実践編
前回からの続きでーす🎵
先にこちらを読まれるとイイかもです
参考になるか
ならないか分からない
私のパートナーシップ実践編😊
まだまだの人間ですが、
前に進みたいから
とりあえずアウトプット🎵
どんなことを
しているかと言うと
依存心が出てきたら･･･
恐怖心が出てきたら･･･
嫉妬心が出てきたら･･･
孤独感が出てきたら･･･
無価値感が出てたら･･･
怒りが出てきたら･･･
とにかく
ココロに 違和感 が出てきたら
相手が居ようがいまいが
自分の感情と向き合うの
その場で✨
その場でやらなきゃ意味がない✨
ってゆーのはちょいと大げさだけど
出来なかったら、あとで落ち着いた時にやると良いね。
でも、出来るだけリアルタイムでやれる習慣ができるとイイね。
なぜかと言うと、それだけ自分に意識を向けてる･･･
つまり、自分と繋がってる生き方になってる証拠だから✨
私は凄く依存心の強い人だった
依存の塊女でした😜
いつも
人から
愛して欲しかったし
人に
分かってもらいたかったし
いつだって、みーーーんなから
認められたかった
いつも
私のこと好き？
愛してる？
ホント？
どーなの？
と、
めちゃくちゃウザイ女子だった🤣(笑)
今なんて、その辺どーでもよくなっちゃったけどね(笑)
私が私のことを愛していれば良いだけのことだから･･･
自分が自分のことを愛してさえいれば
自分のことを愛してくれる･･･ そんな大切な人が現れると思っているから
ま、
そんな、愛してる？アタシのこと好き？とか
友達にはそんなこと言えないけど（笑）
言えないだけに
あ！！！ 雑に扱われた！
って思ったら
即座にカーーーーット！！！
さよならーー！！！
と、そんなめんどーな女でした
すぐにいじけるし
嫌な顔するし
めんどくさいわけですよー（笑）
ホントに
周りも気を使うよねー
今思うとごめんなさい🙏！！！
ですっ😊
でね、
でも
それってさ(依存心)、
本来の私(あなた)じゃないのよねー
ってゆーと
現実逃避みたいだけど
そこの部分は(依存心の部分)
本来の私(あなた)じゃなくて
もう1人の私(あなた)なの
難しいかな？？？
無意識の部分ってとこかな･･･
自分の内側にいるもう1人の自分
が、いつもワーワー騒いでいるわけですよ
無意識にその思考に飲まれているから
それが自分だと思い込んでしまっているんだよね
とにかく
もう1人の自分とやらは
ネガティブモード全開だねー(笑)
だから
ネガティブモードに入ったら、『もう1人の自分だ！！！』
と気づくことが大事♬
これ出来るようになったら最強だょ！！！
だからさ
そのもう1人の自分の感情に飲まれないように
がんばるの！
ココロの中で！！！
飲まれないように！！！！！！！
以下
内側の自分との会話
⬇
そっか、、、
今、嫉妬してるんだね
分かったよ😊
そっか、、、
今、怒ってるんだね
分かったよ😊
って、
向き合ってあげるの
飲まれない＝避ける
ではないょ
へ〜〜〜っ、
そうなんだー、と客観的に見てあげるの
そうすると
シューーーッとココロが落ち着くから✨
落ち着いて
ホッ💓と
愛で包まれてる私(あなた)が
本来の私(あなた)
その状態で、
パートナーシップとったら
最高じゃない？
愛を共有し✨
そこで創造されるものは
とてもパワフルだと思う
お互い
依存しない✨
時間がある時は
自分を満たす時間に
徹底的に使う✨
愛で満タンのお互いが会った時に
充実した時間になるんだょ✨
カラダをもって
この世を生きている私たちは
エネルギーは高くはないかもしれない
けど
そこから
どうやって、
いかに 愛となって生きるか❤️
のゲームだと思ってる
簡単じゃないよ（笑）
私も
やれたり
やれなかったり
けど、
愛の状態で会って
愛の状態でさよならすると
そこからまた
がんばれるじゃん✨
とゆー経験をしてますー✨
私と
関わってくれているみんな♡
ありがとうね♡
パートナーシップ実験中
吾妻山のお花たち
水蓮姫たちー
そして、
目的はこちら❣️
菜の花ぁぁぁ❤️
今日は
パートナーシップ実験中のお話です✨
人間関係…
難しいよねーーー😑😑😑
なんでかってさ
依存や甘えが
関係をぶち壊していく んだよね
と、
私流に学んどります😑
ここ最近は
パートナーシップを学ばされてるかなー
私は一般的に言われている
パートナーは居ません
でも
彼氏や旦那さんだけが
パートナーじゃない
なので、
身近な人を対象に
私は良好なパートナーシップの関係を
築き上げていこうじゃないかーーー✊✊✊
と、
今年はココロに決めました😑
でもー
1番苦手な分野でつー😑😑😑
これは
時間がかかる
とゆー
覚悟！！！
その時間がかかることを
地道にやっていく、、、
とゆー
覚悟！！！
せっかちな私が
そう決めてみた😜✨（笑）
だってさー💦
それやらないと
前に進めないんだもーん💦😑😑😑
父親と母親との関係では
散々バトッてきたし
(何十年とかけて)
分かりあうために本音をぶつけ
お互いを許し
ここまで来れた
ま、
まだまだ続くけどね（笑）
でも、だいぶ親子関係は
落ち着いてきたかなー
娘とは
父母ほどの激しい関係ではないけど、
これから
バトルがあるのかもしれないけど
ないかもしれない
ま、どちらでもやる気満々🎵（笑）
大好きな娘だからこそ
なんぼでも
がんばってこなしていこうと思う❤️
でもさ、
親子関係(父母)はとことんやり合う分･･･
とことん感情を出し合う分
大変だった…💦
他人の親より
自分の親との関係って大変よねー
と、思う人はいると思うけど、
どちらも大変だわな😆
で、次は他人さまとやっていく訳だ
目指すとこは
身内だからとか
他人だからとか関係なく
私は
私と関わる人を愛していきたいんだよね✨
縁が続く限り
パートナーシップをやっていきたい✨
まだまだ
実験中だけど🎵
次から、
パートナーシップ実践で
私がどんなことを学んでいるのか
お伝えしたいと思います😊
内臓ヒーリング〜あなたの内臓の声を届けます⑫〜
平塚こすもす整体の秋村です✨
今日は
あなたの内臓の声シリーズ第12弾❣️
今日は、来る人来る人
呼吸大事やで〜
に、取り憑かれてる人ばかり（笑）
Nさん50代女性の方
お餅食べ過ぎて内臓が重〜くなっておりやした
そーゆーのも教えてくれるのです😆
横隔膜が硬くなり
呼吸せーや🎵
って言われていた
なぜか、関西弁😆（笑）
Nさんとは、去年から
呼吸の話しをしてたから
よほど、大事なのかもしれないよ✨
そして、
次に来られたMさん40代女性の方
Mさんは、
スノーボードの競技選手だけあって、
カラダの使い方や、カラダの声を聞くのが上手な人
そんなMさんは
競技選手をやめてからは
趣味が
寝ることと呼吸すること
なんともオモロイ（笑）
呼吸を趣味にするなんて（笑）
なかなか居ないっすよー
そんなこと趣味にする人（爆笑）
けど、
今、とーーーーっても
呼吸の大切さが問われている✨
今
コロナ騒ぎで
世の中の人が
恐怖やなんやらに
振り回されている
口悪いかもだけど
振り回されてる暇があったら
呼吸してろっ
って感じーぃ😆
呼吸をすることによって
どれだけ
安心を得られるか✨
どれだけ
自分に集中することによって
恐怖を忘れられるか✨
どれだけ
免疫力が上がるか✨
⬆️
これ、大事っしょーーー？😆
みんな
免疫力上げたいでしょーーー？！
これから
世間やTVは
もっともっと
恐怖を煽ってくると思う
そんなネガティブエネルギーを
まともに浴びてる場合じゃないのよ！（笑）
ホントに、
そんなの相手にしてるほど暇じゃないだ！（笑）
そう、相手にしないのぉー！
とにかく
呼吸しよーよ！
そんな、久々に
燃えるブログを書き起こさせてくれたお2人でした❤️
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10歳の若返りを目指す小顔矯正！
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内臓ヒーリング〜あなたの内臓の声を届けます⑪〜
平塚こすもす整体の秋村です🌟
今日は
あなたの内臓の声シリーズ第11弾❣️
今日もねー
素敵な内臓さんの声が聞けたよー🎵
Nさん40代の男性✨
内臓ヒーリングに入った瞬間
頭がカーーーーッ🔥と
凄いことになったよ（爆笑）
私は
相手のエネルギーを
自分のカラダに取り込んで
リーディングしています😊
緊急事態宣言になってからとゆーものの
Nさんの仕事は完全にリモートになり
異常なほどオンライン会議が続いてるようで、
イベントの企画も全てオンライン！
そのせいか、
脳が大爆発を
起こしていたのです😱😱😱
で、
よくよくお話しを伺うと
そんな状態なので、
夢でも仕事をしているそうです🥶
その辺をどうしたら良いか
内臓さんに聞いてみました
本を斜め読み
と、
メッセージを頂きました
Nさんは
基本的に本が好き✨
本でリラックスさせて〜
と言われました😊
でも、仕事的な本はNGで🙅♀️
サラ〜ッと
斜め読みが出来る本で
脳の興奮状態を
シフトダウンさせてあげて🎵
とのことでした
早速
お伝えして
実践してもらうことに
次回
来られた時に眠れるようになったか
聞いてみます😊
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