2020-10-02から1日間の記事一覧

がんばる生き方をやめた今

平塚こすもす整体の秋村です✨ 私ね がんばる生き方をやめたの ピース✨ ま、 自分を生き始めたら がんばれなくなった!!! が本音なんだけどね(笑) でも いろいろ理由はあんのよ 聞いてくれる? 常に ココロが気持ちよくて✨ 常に ホッとしてて✨ 常に ココ…

気力・体力の上げ方✨

平塚こすもす整体の秋村真弓です✨ 今日は、気力・体力の上げ方のお話しでーす youtu.be ムリに テンション上げようとしなくても良いと思うんだよね あなたの(私の) そのペース でイイ✨ 上のやり方は ムリに上げる感じじゃないから とてもナチュラルで気持が…